以前我非常討厭獨處，甚至討厭到有時週末下午會恐慌症發作那麼討厭 😓 到這一兩年才學會享受獨處、珍惜獨處時光、享受所謂的Me Time。
在這個專屬的時間，可以做任何自己想做的事、去任何想去的地方，甚至什麼都不做，就只是單純地耍廢、追劇、享受美食、發呆、思考、學著和自己相處，完全不需要顧慮別人的眼光，也不需要配合別人。
獨處，不等於『寂寞』，我們有時會因為害怕寂寞，便排斥獨處。但其實，人出生以來的本質就是孤獨，孤獨沒有什麼不好。反觀寂寞，即便妳不是在孤獨狀態下，在人群中、在趴體中，反而更容易感受到最熱鬧的寂寞。